告白すると考えると、緊張して眠れなかったりするかと思いますが、睡眠不足のまま告白してしまうとフラレてしまうリスクが高まるので要注意です。 　前日に睡眠を5時間取った人と8時間の人とでは、その魅力に4％の差が出たという研究結果もあるそうです。わずかな差だとしても少しでも勝率上げておきたいですよね！ 　つまり、より多く睡眠を取ったほうが相手から魅力的に見えるのです。おそらく目の開き方や声のハリ、お肌のコンディションなどに微妙に差が出るからでしょう。寝不足だと頭の回らなくなりますよね。 　だから告白すると決めた日の前の夜は、しっかり睡眠時間を確保してよく眠って本番に備えてください。