告白するときはLINEや電話などではなく、直接相手と会って告白しましょう。 　なぜなら、相手が目の前にいることで告白を断りづらくなるからです。断るという行動は人間の脳にストレスを与えます。 　断って相手をがっかりさせたり、関係が悪くなったりしたらどうしよう……という不安や罪悪感が生じるせいです。 　相手が目の前にいると、相手の反応がよく見えますので、その分、ストレスがかかるため、告白を断りづらくなるというわけ。 　心理学で有名な「メラビアンの法則」でも言語情報は7%しか伝わらず、視覚情報が大半だといわれています。きちんと目を見て伝えたいですね！