サブスク
疲れないカラダ
2021.10.11
味噌汁、快眠、呼吸法etc．
中年の不調を一掃する秘密の習慣とは？
コロナ禍も2年がたとうとするなか、仕事も遊びもやる気が起きない。……というか、なんか毎日ダルいし、カラダが重い。そんな倦怠感を払拭するには、どうすればいいのか？中年の日々を覆う“疲れ”を吹き飛ばす極意を探った！
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2021.10.11
