ライフ

コンビニ食材で「糖質オフ」。お金をかけずに実践する方法


コンビニ食材で「糖質オフ」をお金をかけずにする方法

サラダにはナッツやジャーキー、燻製などのタンパク質を足すと腹持ちがよくなり、満足感も出るとか。コンビニで買い置きを!