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つらい首コリが3秒で消える! ネットで話題の整体メソッド

―[超速ストレッチ]―
 チャンネル登録者数は15万超。整体のセルフケアほか、食、美容、ダイエットなど、健康知識全般を網羅した、ある整体師のYouTube動画が話題だ。  動画の投稿主は、藤沢氏・辻堂の慢性腰痛整体院「和-KAZU-」の院長を務める迫田和也氏。週刊SPA!にて連載を開始した、マンガ『ス—パー整体師K』のモデル、その人である。 「世の中の多くの整体院では、その場の痛みを取り除くことを優先します。ただ、腰痛も、首・肩のコリも、膝の関節痛も、痛みの原因は“患部”ではなく、別の部位にあるものです。さらにその原因を突き詰めると、患者さんそれぞれの“生活習慣”にあることが大半です」  その場しのぎで痛みが消えても、しばらく経つと、また再発ということは少なくない。「スーパー整体師K」が目指すのは、あくまでも“根治”にあるという。  今後、週刊SPA!誌上では、根治を目指した整体のセルフケア術を中心に、様々なメソッドを漫画の形で紹介していく。読み逃した方のために、第1話を特別公開。第2話は3月26日売りの『週刊SPA!』に掲載されているので、合わせて要チェックだ!

ス—パー整体師K 第1話『痛みの原因は「そこ」にない』

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まんがで治す 超速ストレッチ

痛みが発生するメカニズムの説明とその理論、それに対する正しいセルフストレッチの方法をまんがでわかりやすく解説

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