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腰痛、冷え、階段の昇降がキツい…お尻にペンを挟むだけで解決!?


ペンを挟むのはココ!肛門の下にペンのグリップが当たるように、上斜め45度くらいの角度で割れ目に差し込む。グリップ付きの単色ボールペンがおすすめ