人間には「何かしてもらった場合、その相手にお返しをしたくなる」という心理があります。そのため、何かしてほしいことがあるのであれば、先に自分がしてあげることが大事といえます。 　たとえば、人間は「自分が自己開示をした相手」のことを好きになったり、心を開いたりする傾向にあります。 　なので、まずは自分から自己開示をしましょう。相手の秘密を知りたいのであれば、まずは自分から秘密を教える。 　相手のコンプレックスが知りたいのであれば、まずは自分からコンプレックスを教える……ということです。 　もっとざっくりと「相手に好意的に接してほしい」のであれば、自分から好意的に接する必要があります。 「どうしてみんな私に優しくしてくれないんだろう……」と悩んでいるのであれば、自分がみんなに優しくできているかどうか振り返ることが大事です。 　つまり、最初に「ギブ」をするということなのですが、口だけにならないようにしましょう。