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投稿日：2023年07月18日 15:50

早大卒の美人トレーナーが教える「筋トレの極意」。下半身を鍛えて代謝効率アップ

Sっぽく追い込むのが得意

［モテ筋トレ］大全

少しSっぽく追い込みます！

早稲田大学卒というインテリ美女でもある彼女の指導は、言葉遣いは丁寧ながら、ちょっとキツめだ。 「少しSっぽく追い込むのは得意なので『休憩中の性格と全然違う！』と驚かれます（笑）。やみくもに筋トレするのではなく、目標の数値を決めて筋トレしたほうがいい。夏に向けて気合を入れたい方もぜひお待ちしています！」
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真のモテ筋を育てる方法を伝授
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