男の精力増強にはバナナジュースを!女医が教える“夏のSEXライフ”を助ける食事


「アボカドは皮をむくのが大変そう、と構える男性も多いですが実は半分に切ってくりぬくだけ。亜鉛の量も適量でオススメ」(富永氏)