10代で起業し、現在は実業家・投資家・映画プロデューサーとして多方面で活躍する嶋村吉洋氏。著書に「読者が選ぶビジネス書グランプリ2025」経済・マネー部門賞の第1位と総合グランプリ2位を受賞した『となりの億万長者が17時になったらやっていること』（PHP研究所）がある。 本書で描かれるのは、幸せな億万長者たちに共通する45の習慣。なかでもキーワードとなっているのが「17時からの過ごし方」だ。 会社や家族に縛られず、人生を変えるためのヒントを、本人に聞いた。 ——なぜ17時という時間帯に注目されたのでしょうか？ 嶋村吉洋（以下、同）：会社員って、基本的に仕事中は「誰かの都合で働いている」じゃないですか。 たとえば上司に言われたことをこなす、クライアントのために残業する。だからこそ、自分の人生を変えたければ、定時後の「自分の時間」をどう使うかが大事になるんです。 ——でも、仕事終わりって疲れていて、何もしたくないです……。 「何もしたくない」人は、まずは「何かしたいこと」を見つけようと思うだけでも、だいぶ変わります。 僕は最近車を買ったんですが、ガソリンスタンドを探していたら、自宅のすぐ近くにあったんです。今の家に10年近く住んでいるのに、ガソリンスタンドがあることに全然気づかなかった。 アンテナを張れば、必要なものは見えてくるんです。 ——SNSでの出会いや交流でもいいのでしょうか？ もちろんです。リアルでもオンラインでも、「自分の当たり前」を変える出会いを持つ。それが、17時以降のゴールデンタイムの活用法です。 ——新しい出会いの先にある、コミュニティの話も本にたくさん出てきますね。 人との繋がりは、お金以上に価値があります。これからの時代、自分がどのコミュニティに所属しているか、誰と時間を過ごしているかで、人生がまったく変わるから。 だから、やたら誰かの悪口を言うとか、「自分たちだけが正しい」みたいな空気があるところは、やめた方がいい。風邪が他人から移るように、言葉や、その元となる価値観や考え方も他人から移りますからね。 ——初めて会う人と、緊張してあまり話せない人も多いと思います。 そういうときは「子犬になる」ことを意識すればいい。「困っています」「教えてください」って素直に言える人は、みんなからかわいがられますよ。 これは仕事でも同じです。一人でできないのに「できないって言えない」人って、謙虚に見えて、実は傲慢なんですよ。成果物に責任をとらないんだから。 ——「できない」と言えない職場では、どうしたらいいですか？ 上司が「言える空気をどう作るか」が大事。これは「場の設計」ともいいます。 例えば「大ホールでコーラを売ってこい」って言われたら、普通は味を語ったり、ポスターを貼ったりしようとする。でも、僕ならホールの温度を40度にします（笑）。そうすれば誰だって飲みたくなる。 言葉やスキルよりも、環境を変えちゃう方が早い。 ——部下など「場の設計」をできる立場でない時は、どうすればいいのでしょうか。 自分の前提を変えることだと思います。 「僕はプロの料理人だ」と考えてみてください。あなたは、腐りかけの食材、つまり嫌な上司でも、美味しい料理を作るんです。それがプロの料理人です。 「新鮮な食材じゃないと美味しい料理を作れない」というのはプロではなく、アマチュアです。あなたはプロの「部下」なので、楽しみながら上司を料理してくださいね。 これを具体的に言うと、上司に話しかけるタイミングを見計らうのもひとつです。 忙しそうだったり、機嫌が悪そうにしてるときより、ランチ後に美味しいコーヒーを飲んでいるときを狙うとか。 ——上司が常にピリピリしてるような人だと、話しかけるのも勇気がいります。 僕は、明るい歌を歌いながらスキップして上司に近づくとか、わざとチャック全開で上司に近づくとか、いろいろやりましたね（笑）。 もちろん冗談半分だけど、要は相手の緊張の壁を壊す方法を、自分なりに見つければいいってこと。 あとは、その上司の上司の前で「〇〇部長って、いつも親身になってくれるんですよね」って言うのもアリ。そうすれば、その人も「ちゃんと聞かなきゃ」って空気になる（笑）。 ちょっとした仕掛けで、空気って変わりますよ。しかも自分が子犬のようにふるまっていると、教える側の人も自然に優しくなるんです。 嫌いな上司に話しかけるのは、筋トレやマラソンと同じで、「やるまで」が腰が重いだけ。いざ話しかけられて頼られると、ほとんどの人は嬉しくて、ちゃんと教えてくれます。