ライフ
2020年08月28日

テレワークの目疲れに効く！たった「5分」でできる眼筋トレーニング


記事に戻る
 老化を防ぐ［貯め筋トレ］

②続いて手の位置を変える。両親指をそれぞれ顔の真横に置き目を動かす

前へ
この記事に戻る
次へ