サブスク
危ない健康習慣
2022.04.04
「よかれと思って」が逆効果！
睡眠、感染対策、健康法etc.
90分周期を守った6時間睡眠、うがい薬でコロナ予防、梅干しや甘酒などの発酵食品は体にいい……これまで我々が正しいと信じていた健康習慣の中には、実は体を害する危ない行為が存在する。健康になるつもりが、かえって不健康になる日常の意外な習慣とは？
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2022.04.04
