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ビジュアル系ライブで体重を落とす17歳女子

ダイエットブームが長く続き、昨今ではなんだか出尽くした感もある。しかし、だからこそ自己流かつ根拠のないダイエットをし始める人たちも多くいるわけで……。ということで街頭で、ギャルたちのオリジナルダイエットを調査してみたところ、案の定、めちゃくちゃなダイエット法が出てくるではないか。果たして本当に効果はあるのだろうか?

【エクササイズ編】

◆ライブで暴れる ヘドバン&モッシュ
(ななちゃん・17歳・フリーター)

ビジュアル系、インディーズのライブでいつも暴れてるけど、確実に体重が落ちます。ビジュアル系はいい運動ですよ!

◆駅の階段をつま先で登る
(みきちゃん・18歳・学生)

お金がもったいないので日常で運動をします! 高1くらいから、階段ではつま先歩きを実践。慣れると、それでしか上れなくなります。効果? ふくらはぎが引き締まったと思う

⇒アラフォーサラリーマンが1週間挑戦してみた!
http://nikkan-spa.jp/76236

◆AKB48のフリを覚えて2kg減! 
(よっちゃん・23歳・経理)

◆学校から家まで毎日2時間半歩く
(まいちゃん・20歳・学生)

◆セックスは騎乗位! 脚が痩せます!
(みちるちゃん・25歳・飲食)

― ギャル直伝の[仰天ダイエット]の実力【7】 ―

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