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カラダがよろこぶ“サウナ飯”とは? プロサウナー・ヨモギダ氏オススメの鉄板コースを紹介

グランパーク・イン北千住→徳多和良

ヨモギダ:立ち飲み割烹料理のお店。立ち飲み屋とは思えない、クオリティの高い割烹が安価で味わえます。メニューは日によって違いますが、とりあえず本格的なお刺身を食べてみてほしい。滞在は最大60分までなので、その間にたくさん飲んでたくさん食べましょう。人気店で行列ができていますが、混んでいたら同じく立ち飲み屋の「ざわさん」に行くのもアリです。 【徳多和良(とくだわら)】 住:東京都足立区千住2-12 電:03-3870-7824

サウナセンター大泉→美叙飯店

ヨモギダ:名店サウナセンター大泉のあとはやっぱりここでしょう。激安のせんべろ中華屋「美叙飯店」。ビールとおつまみ一品で590円のサク飲みセットがいい。四川の家庭料理・常家豆腐と炊き立てのご飯を一緒にどうぞ。土地柄、風俗嬢らしき女性が多いのもまた楽しいです(笑)。 【美叙飯店】 住:東京都台東区根岸1-5-13 電:03-3872-6270

ニューウイング→谷記

ヨモギダ:「早朝宴会できる中華屋」として親しまれる24時間営業の中華屋さん。治安の悪さを感じられるところもいい(笑)。とにかく安くて、早朝から利用できるなんてサウナーのためにあるようなお店です。 【谷記(くき) 錦糸町南口】 住:東京都墨田区江東橋2-17-2 電:03-6659-5608  いかがだろうか。サウナ&水風呂で感覚を研ぎ澄まし、味覚フルスロットルでメシを食べればカラダの芯から多幸感に包まれる。会社帰りや休日を過ごすにも充実度バツグンの、あなただけの“サウナ飯”を見つけてみてほしい。 取材・文/ワルメガネ
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