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食を愛するデブたちが本気でオススメする「最高の家メシ」8選

◆豚肉の照り焼き丼

豚肉【材料】 ・豚ロース 半パック~1パック ・薄力粉  大さじ1 ★酒    大さじ2 ★みりん  大さじ2 ★醤油   大さじ2 ★砂糖   大さじ1 ・ゴマ油  大さじ1 ・すりおろしニンニク 小さじ1 ・ご飯   お好きなだけ  【作り方】 ①豚ロースに薄力粉をまぶす ②フライパンにゴマ油とすりおろしニンニクをいれ、にんにくの香りが出てきたら豚ロースを入れる ③火が通ってきたら弱火~中火にして、酒、みりん、醤油、砂糖を入れて豚肉に絡めていく。 ④ほかほかご飯に豚肉をのせて完成 「手軽ズボラ飯ではなく、本格的に作りたい」ときにおすすめなのが豚肉の照り焼き丼。家にある程度調味料が揃っている人は、ぜひ作ってほしい一品です。調味料を入れると焦げやすくなるので、火加減を弱めるのを忘れずに。

◆悪魔のトースト

【材料】 ・食パン     1枚 ・とろけるチーズ 1枚 ・砂糖      大さじ2程度 【作り方】 ①食パンの上にとろけるチーズをのせる ②チーズの上に砂糖をふりかける ③トースターで3~4分焼き上げる  中毒性が半端ないと話題の悪魔のトースト。チーズと砂糖が織りなす甘じょっぱいハーモニーに、病みつきになる人が続出中です。砂糖は焦げやすいので、焼いている間も焦げていないか定期的にチェックしておいてくださいね。
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甘いものをガッツリ食べたいときは…
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渋谷系ファッション雑誌『MEN’S KNUCKLE』や暴走族雑誌『ティーンズロード』などエッジの効いた若者カルチャーをテーマにした雑誌を多数手掛ける。現在はWebマガジン『Mr.Babe』でデブに特化したファッション&ライフスタイル情報を発信中。また、デブ限定の会員制オンラインサロン「Mr.Babe BIG MAN’s LABO」、大きいサイズのファッション通販サイト「Mr.Babe STORE」を開設。大きな男たちだけで日本の経済を向上させるべく奮闘中。X(旧Twitter):@nori09140914

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