自宅や実家の「片付け」がブームと呼べるほどになって久しい。一方で、汚部屋といった言葉がメディアを賑わせ、片付けの特集番組もしばしば見かけるが、挫折する人が少なくないことの表れなのだろう。 「実は、片付けには成功の法則があります」と言うのは、ゴミ屋敷片付けの専門業者（株）ウインドクリエイティブの代表取締役・二見文直さん。創業10年足らずながら、2万軒以上の片付けを手掛けてきた、その道の第一人者だ。 　今回は、著書『捨てるコツ』（ダイヤモンド社）もある二見さんに、挫折しない片付けの秘訣をうかがった。 ——数年前から「コロナ禍でゴミ屋敷が増えた」という報道が目立ちました。実際に、ゴミ屋敷の増加は最近の傾向なのでしょうか？ 二見文直（以下、二見）：実態はそうではありません。ゴミ屋敷はそれ以前からたくさんあったのが、「コロナ禍で顕在化した」というのが正しいです。リモートワークが一気に普及してオンラインコミュニケーションが当たり前になり、ウーバーイーツで出前を頼む人も増えて、「今の部屋は人に見せられない」と焦った人たちが増えたというのが実情といえます。 今はその反動なのか、「ごみ1つ落ちていない部屋が正義」みたいな風潮も一部ではあるようです。ですが、私からすれば自分の部屋にモノが少しくらい散らかっていても、「当人がストレスを感じていないのなら別にかまわないのでは？」というスタンスです。 　もしこれがストレスになっていたり、家族の迷惑になっているのなら、本気で片付けを考えることをおすすめします。まずはその決心が肝心で、それがないと始まりません。 ——整理収納のプロのアドバイスで「最初にモノを仕分けせよ」とよく聞きますが、やはりそこからですか？ 二見：実は、それはうまくいかないことが多いです。そもそも、モノがあふれて仕分けするためのスペースがない部屋は少なくありません。それに、これは使うか使わないか、たまになら使うか、などを判断する心理的負担が増えてしまいます。 大切なことは「とにかく不要とみなしたものは即捨てること」です。捨てるというのは、手にとった不要物をそのままゴミ袋に入れてしまうのです。初動の段階では、これ以外のことは考えないでください。「これは売れるかも」「欲しい人に譲れるかも」といったこともなしです。 　なぜ捨てるのかといえば、空きスペースをつくるためです。そうして初めて、仕分けができるようになります。それに、使っていなかった収納ケースがごみ山の奥から出てきたり、「こんな大きい食器棚は必要ないじゃない」といったことに気づくこともできます。