お笑い芸人の井上ポイントです。小さい頃から節約にはまり、最近はポイ活を駆使して生活をしています。2018年～2019年で100万円相当のポイントを貯めました。毎年40万～50万円分のポイントを貯めています。我慢は節約ではない、ポイントに振り回されないをモットーにゲーム感覚でポイ活を楽しんでいます。 　僕は毎日ポイ活をしています。ただ、ポイントを「あえて貯めにいく」ということはあまりしません。というのも、ポイントをゲットするための時間がもったいないと思っているからです。普段の生活にポイ活を取り入れて、ポイ活にかける時間は最小限にしてポイントをゲットしています。 　ポイ活はお金の節約につながりますが、節約のために我慢をすることはしません。使うところにはお金も時間も使います。 　そこで今回は「普段の生活で節約につながる“心掛けていること”」をご紹介します。 　まず、僕は駅のエスカレーターに乗りません。これは15歳から心掛けていることです。 　きっかけとなったのは高校生時代、野球部に入っていたときのこと。教科書と野球道具が入っている鞄が大きかったことで、野球部員は「エスカレーター禁止」というルールがありました。引退した夏に同級生はみんなエスカレーターに乗り始めましたが、僕は40歳になった今日まで、このルールで生活をしています。 　知り合いや子供といるときはエスカレーターを使いますが、1人のときは全く使いません。永田町や六本木などの深い駅でも階段を利用しています。普段僕は運動をすることがないので、移動するときに階段を使うことによって運動の時間としているのです。僕がよく使っている駅の階段には「階段は、無料で使える健康器具」と書いてあります。