昨年から大きな話題になっている「大人の発達障害」。SPA！で特集を組んだところ「自分もそうかもしれない」「知人が驚くほど当てはまる」と反響があった。発達障害の当事者たちは、その特性から職場や家庭でさまざまな困難に直面している。彼らが経験してきたトラブルや解決策を聞いた。 　妻とはゴミ出しや買い物を含め、“事務連絡”をすべてSlack（ビジネス向けコミュニケーションツール）でやり取りしています」 　そう話すのは、ASDとADHDの特性を持つ吉田洋介さん（仮名・28歳）だ。吉田さんは現在、障害者雇用の会社員。発達障害に気づいたのは社会人3年目のときだった。当初は仕事についていけず、思い悩み休職する時期もあったが、発達障害だとわかってからはマルチタスクが苦手だという自分の特性を理解。それ以降、仕事では「飲み会の出欠連絡に返答する」といった些細なことも含め、ワードにすべて記入するようにしたという。 「そうしたら苦手だった業務管理も、今では一般社員の人たちより得意になりました」という吉田さんだが、仕事で気を張るぶん、私生活では気が抜けてしまう。