離乳食だけではなく、育児で利便性の高いものはどんどん利用したほうが、健全な子育てがするためには大切なことです。 　飛行機の酸素マスクは墜落時、子どもに装着させる前に、親が先に装着することがルールになっています。 　これは親が酸素不足で気絶したら子どもにマスクを装着できず、生存確率が下がるからです。つまり、親が子どもの面倒を見られない状態は、子どもにとってデメリットでしかないのです。 　健全な子どもを育てるためには、親が健全であることは重要。もちろん食事の量が少ない、栄養価が足りていない、運動が足りないなど子どもに影響が出る〝手抜き〟はよくないですが、影響がない範囲での〝手抜き〟育児は、むしろ子どもにとってはいいことでもあるのです。 　周りの感情に流されて、日本人が思う〝ちゃんとした育児〟をした結果、睡眠不足になれば、注意力が低下して事故の確率も上がります。下手すれば、育児ノイローゼになってしまう可能性もあるでしょう。 　“手抜き”できるところは“手抜き”する。それが最終的に子どものためにもなると思うのです。西村博之（にしむらひろゆき）1976年、神奈川県生まれ。東京都・赤羽に移り住み、中央大学に進学後、在学中に米国・アーカンソー州に留学。1999年に開設した「２ちゃんねる」、2005年に就任した「ニコニコ動画」の元管理人。現在は英語圏最大の掲示板サイト「4chan」の管理人を務め、フランスに在住。たまに日本にいる。週刊SPA!で10年以上連載を担当。新刊『賢い人が自然とやっている ズルい言いまわし』