スポーツ

ゴルフスイングの正解は「ダウンスイングで後ろに振る」/三觜喜一

ボールに向かってクラブを引くのは間違い

 では、どうすべきか。引くべき方向を感覚的に理解するため、左手一本でクラブを持って振ってみてください。この状態で、ダフらず、クラブを最速で振ろうと思ったら、グリップエンドを飛球方向とは反対方向に引っ張る動作が必要だとわかるはずです。 「クラブを後ろになんか引いたら、大きくダフってしまいそうで怖い」と感じるかもしれませんが、まったくの逆です。やってみるとすぐにわかりますが、「ボールに当てよう」と意識してボールや飛球方向へとクラブを引いてみると、十中八九ダフります。なぜならば、クラブを目標方向へと引くことで、一番重いヘッド部分が真っ先に落下してしまうからです。  こうしたダフリを避けるためにも、ダウンスイングでは、手元をできるだけ体から遠ざけるようにしてグリップエンドを目標とは逆方向に引っ張る(上の写真参照)。ターゲットと反対方向にクラブを投げ出すぐらいのイメージが本来のスイングなんです。こうした原理原則が理解できると上達のスピードが飛躍的にアップしますよ! 【Lesson13 結論】 より強い遠心力を生むためにクラブは”飛球方向とは逆”に引く

【読者とのQ&A】 スイング中の頭のブレはどう解消する?

Q 第9~10回に書いてあったテイクバックの動作「①左肩を下げる反動でヘッドを引き上げる」「②左足をグッと踏み込む」を実践すると、どうも頭の位置がブレてしまってインパクトが安定しません。頭のブレを防ぐためにはどうすべきですか? A 「頭を動かさないように」と意識しすぎると、スイング全体が固くなり、ヘッドを最大限に加速できません。頭の位置をブレさせないためには、”目とボールの距離感を一定に保つこと”を意識してみましょう。頭の位置を固定させようとするのではなく、空間認識能力を使えば、人間の頭はブレないようにできているんです。 構成/舟山俊之
みつはしよしかず●’74年、神奈川県生まれ。日本プロゴルフ協会認定ティーチングプロA級。ジュニア育成、ツアープロコーチとしても活躍。YouTubeの「三觜喜一MITSUHASHI TV」は登録者数41万人超

ゴルフの思考法ゴルフの思考法

スコアは打つ前に9割決まる!


誰も知らなかったゴルフの教科書即実践できるドリルBOOK付き 誰も知らなかったゴルフの教科書

YouTubeチャンネル登録者数40万人「MITSUHASHITV」が大人気のティーチングプロ、三觜喜一の集大成



【過去記事を参照 Lesson 1~41、82~】⇒日刊SPA!
【過去記事を参照 Lesson 42~81】⇒bizSPA!
1
2
おすすめ記事
ハッシュタグ