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ゴルフスイングの最適なトップの位置。「どこまで上げる?」は間違い/三觜喜一

 教える側の経験則や主観で語られてきた既存の指導法とは一線を画す論理的なレッスンで、YouTubeチャンネル登録者数37万人とゴルファーから絶大な人気を誇るティーチングプロの三觜喜一氏。3月には「自身の集大成」と位置付けるゴルフレッスン本『誰も知らなかったゴルフの教科書』が発売される。そんな彼が『週刊SPA!』で1年半に渡って繰り広げてきた“誌上レッスン”をここに公開!
三觜喜一氏

三觜喜一氏(日本プロゴルフ協会認定ティーチングプロA級)

Lesson12 テイクバック後、クラブはどこまで上げればいい?

 さて、前回は「テイクバックで右足に体重を乗せろというセオリーは間違いで、“百害あって一利なし”」という話をしました。 誰も知らなかったゴルフの真実 【前回参照】⇒Lesson11 正しいテイクバックについて  そして今回は、テイクバックの先にある「トップのポジション」がテーマです。 「トップではクラブをどの位置まで上げるのが正しいんですか?」  レッスンをしていると、こんな質問をしょっちゅう受けます。練習場やコースでも、トップの位置を気にしている人をよく見かけますが、「トップの位置に正解なんてない」というのが僕の答えです。

“引いて打つ”ための最適な形がとれているか

 何度も言っていますが、スイング中、ヘッドに遠心力をかけ続けるには、クラブを引き続ける必要があります。この“クラブを引き続ける”という作業をいかに効率よく行うかが、ゴルフスイングにおけるすべての動作の大前提。スイング中に考えるのはその一点だけでいいんです。  ではまず、シャフトが地面と水平になる位置までテイクバックしてみましょう。そこから、クラブをグリップエンド方向に引く動きだけでボールを打ってみてください。一旦クラブを持ち上げて反動をつけてはいけません。このとき、ヘッドがどのポジションにあれば、クラブを引いて打ちやすいと感じますか?  目標後方から見たときに、シャフトが隠れて見えなくなる位置にヘッドが上がっていれば、引いて当てる動作がしやすいはずです。 誰も知らなかったゴルフの真実
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”引いて当てる”最適な形が取れているかが重要
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みつはしよしかず●’74年、神奈川県生まれ。日本プロゴルフ協会認定ティーチングプロA級。ジュニア育成、ツアープロコーチとしても活躍。YouTubeの「三觜喜一MITSUHASHI TV」は登録者数41万人超

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【過去記事を参照 Lesson 1~41、82~】⇒日刊SPA!
【過去記事を参照 Lesson 42~81】⇒bizSPA!

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