なぜ人生が幸せに感じない?目標よりも大切な「価値観の話」
価値観とは何か?
自分にとって何が重要であるかを見直す
心理学者・臨床心理士。オンラインでの発信やカウンセリングが人気を博し300万以上のSNSフォロワーを持つ。心理学・精神医学に基づく適切な知識を動画でわかりやすく届ける活動はBBC等にも取り上げられる。著書『一番大切なのに誰も教えてくれない メンタルマネジメント大全』(野中香方子・訳/河出書房新社)
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『一番大切なのに誰も教えてくれない メンタルマネジメント大全』 世界中で話題の大ベストセラー、ついに日本上陸! 世界37か国刊行・AmazonUK総合1位・サンデータイムズ18週連続No.1! |
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