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充分な栄養を摂取し、効率を上げて、脂肪を燃やす伊達式ダイエット。5000人超の食事を指導した著者が激しい運動やストイックな食事制限も不要なマル秘ルールを公開。
伊達友美 著
文庫判
626円（本体580円+税）
2015/12/02
9784594073749
料理・暮らし・趣味>暮らし>ダイエット・美容
※価格は消費税8%のときのものです。税率改定後の価格は購入先でご確認ください
