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ライフの記事一覧 | 日刊SPA!

生活に役立つ情報を新着順にお届けします。

ライフ

2024年11月11日

「寝ても疲れがとれない人」こそ知っておくべき“睡眠不足を改善させる5つの方法”

　柔道整復師のshuheiと申します。現在は表参道で整骨院を経営するかたわら、これまでトップアスリー...

shuhei

ライフ

2024年11月11日

マレーシアに移住した50代男性が見た地獄。4000万円で購入したコンドミニアムのせいで「破産するかも」

　いつかは海外でのんびり暮らしたい。語学力を身につける意味でも海外で働きたい――そう思う日本人は少な...

宮脇咲（みやわき・さき）

ライフ

2024年11月10日

東大生が考える「説明が下手な人」の特徴。「頭が良いと思われたい」願望が裏目に出るワケ

　みなさんは「頭がいい人」とはどんな人だと思いますか？　巷では「本当に頭のいい人は難しいことをわか...

布施川天馬

ライフ

2024年11月10日

6年間ネットカフェで生活する41歳男性、妻子アリ会社員なのに「家に帰れない」ワケ

貧困問題の象徴「ネットカフェ難民」という言葉が’07年に生まれ、その後東京都の一斉調査で都内に400...

週刊SPA！編集部

ライフ

2024年11月10日

自治会で「いつも反対意見しか出さない」やっかいな老人2人組。住人の“仕返し”で大焦りするハメに

　住民たちで組織される自治会や町内会は、地域内で行うイベントの企画運営をはじめ、ゴミステーションの管...

トシタカマサ

ライフ

2024年11月09日

義実家に行って「“2階の女性”に向けた手紙に絶句」…義父母が認知症を患った51歳女性の選択

人生100年時代の折り返し地点で、人は多くの問題に直面する。親の介護や病気、夫婦仲の冷え込み、子供の...

週刊SPA！編集部

ライフ

2024年11月09日

やってはいけない「間違いだらけの呼吸法」…改善すると”仕事や生活の質”にも好影響

　首や腰が痛い、肩こりがひどい、眠りが浅い、尿漏れに悩んでいる……。そういったトラブルの原因が、日常...

黒田知道

ライフ

2024年11月09日

皿洗いで「月給45万円、21万円貯金できる月も」…“英語力ほぼゼロ”でカナダに移住した20代男性の暮らし

　いつかは海外でのんびり暮らしたい。語学力を身につける意味でも海外で働きたい――そう思う日本人は少な...

宮脇咲（みやわき・さき）

ライフ

2024年11月09日

5年前に「全区間廃止」された北海道夕張支線。廃線跡を巡って分かった“夕張市の現在”

　日本有数の石炭の街として栄え、1960年のピーク時には10万7972人が住んでいた夕張市。　これ...

高島昌俊

ライフ

2024年11月09日

ルールも戦術も知らなくてOK！　将棋大好き芸人が綴った将棋観戦の推しポイントとは？

11月1日(金)に、“観る将”（指すのではなく観戦をメインとする将棋ファンのこと）のための将棋の魅力...

日刊SPA!取材班

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