そんな生活の唯一のストレス解消法は甘いものを食べること。 「1kg300円の業務用のきなこに砂糖とゴマを混ぜ、毎日3口食べるのが至福の時です。本当は大好物のチョコモナカジャンボを毎日食べたいけど、1個食べれば確実にもう1個食べたくなる。『中途半端に欲を出すより、徹底的に我慢すべき』と自制してます」 　なんともストイックな生活だが、そのモチベーションは何なのか。 「基本的に仕事が嫌いなので、50歳までにセミリタイアしたいんです。節約した分、リタイアの時期が早まると思えば、ツラくありません。また、妻には結婚前から『僕と結婚すると貧乏生活だから』と伝えていたので、ケチケチ生活に文句を言われたことはありません」 　所帯持ちの蓄財に妻の協力は不可欠なのだ。 ＝＝＝＝＝＝＝＝ ■高岡さんの家計簿（子供2人、妻・月収15万円） ＜月収（手取り・賞与なし）30万円（＋妻15万円）＞ 家賃（完済済み） 0円 固定資産税 2万円 食費 3万円 水道光熱費 6000円 通信費 3000円 雑費・小遣い等 1万円 教育費 5万円 保険 3万円 ――――――――― 貯金 約30万円 ＝＝＝＝＝＝＝＝ 取材・文／週刊SPA！編集部 ― 3000万円貯める方法 ―