オススメできない、ヤバいダイエット方法
―[山田ゴメス]―
“もっとも効率の高いダイエット方法の模索”は、いまや先進国社会に生きる老若男女の永遠のテーマである。で、先日の飲み会でそれについて話していたところ、結局、「なんだかんだいって、ジョギングと炭水化物の摂取をなるべく抑えるのが一番!」という結論に全員の意見が落ち着いてしまった……。たしかに間違っちゃあいない。だが、それを簡単に続けることができるなら誰も苦労しないのである。
![イメージ](/wp-content/uploads/2013/02/a0002_010797-160x160.jpg)
![](/wp-content/uploads/2013/02/MG_4049-160x160.jpg)
この連載の前回記事
この記者は、他にもこんな記事を書いています
ハッシュタグ