次に紹介するのは、カメレオン俳優として評価の高い松山ケンイチ。

#聖の青春
【新カット公開】漫画（とくに少女漫画）が大好きな村山聖。お気に入りの「イタズラなKiss」を熱中して読む、貴重なプライベートショットをちら見せ！！
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— 大ヒット公開中！映画『聖の青春』公式 (@satoshiseishun) 2016年11月15日

　松山ケンイチは、2016年公開の映画『聖の青春』の役作りのため、30kgもの激太りをした経験がある。 　そんな松山のダイエット法は、なんと“筋トレ”。筋トレを毎日欠かさず行い、楽屋でも腕立てや腹筋をすることで、以前のような体型に戻したのだそう。役作りのために30kg太ったというエピソードもすごいが、毎日筋トレして体重を元に戻してしまうというのもさすが…！ 　“オタキング”こと岡田斗司夫も忘れてはいけない。 　かつて岡田は、1年間で50kgもの減量に成功している。 　岡田は、自身のダイエット成功エピソードを記した著書『いつまでもデブと思うなよ』（新潮社）の中で、「食べたものを記録して1日の摂取カロリーを1500kcal以内に収める」という「レコーディングダイエット」を提唱し、話題となったことを記憶している方も多いだろう。 　……が、しかしその後、岡田はなんと“リバウンド”。スリムだった頃の彼の姿は見る影もなく、現在、岡田は25kgも体重を増やしてしまっているようだ。