男も35歳をすぎれば、それなりの節度をもって生きているかと思いきや、頻繁にSNSに出入りするとボロが出やすい、と指摘する女性は多い。 「美女の発言にばかりいいね！を押している人。ウォールがそれで埋め尽くされていると、若いコ好きのオッサンってことで絡みたくなくなる」（25歳・販売） 　本気で“いいね！”と思ってやっているのに、外部からのヤジがあるとは……。「他の発言はせず、偉人BOTと化してる人もウザイ。そんなに偉人の言葉ばかり集めたら考えブレない？」（27歳・出版）って、これはごもっとも！　さらにセルフブランディングに目覚め、ついついやってしまう以下の行動もアウト！ 「著名人でもないのにファンページを作っちゃう人。自分の日常とか記録として載せてるけど、なんか見てるだけでイライラする」（26歳・ライター）、「猫好きアピールはいいけど、自分を一緒に撮らなくても……」（27歳・店員） 　そして、黙って見過ごせばいいものを説教たれるのも嫌われる原因にも。「Facebookに『授業中、退屈。眠くてどうしよう』とか愚痴ったら、『しっかりしろ！　眠りたくても眠れない人はたくさんいるんだ！』とか説教たれてきやがった。むかつく！」（21歳・学生）ってそれはどちらにも問題があるのだが、やはり痛いと言われてしまうのは大人のほうなのである。 　と、このように「痛いオッサン認定されないため」の処方箋を週刊SPA！5月15日発売号「OVER35 ［痛いオッサン認定］されないための処方箋」では紹介している。「ネットのささいなスケベ行動は誰かに見られていると認識せよ」「SNSでヘタなセルフブランディングは痛いだけ」etc.　ぜひ参考にしてほしい。＜取材・文／週刊SPA！編集部＞