くいだおれの街・大阪の激安ランチ5選――量、価格、栄養バランスをチェックしてみた
●からコロ定食:390円
福々亭(大阪市都島区都島本通4-22-11)
営:11:00~15:00/休:無休
ラーメンが一杯290円とリーズナブルな中華料理店。からコロ定食は想像よりも薄味でギトギト感が非常に少ない。常に人でいっぱいの人気店。
⇒【画像】はコチラ https://nikkan-spa.jp/?attachment_id=1075528
【中沢先生CHECK】カルシウム、ビタミンも補って!
タンパク質も摂れるし、コストパフォーマンスは抜群。ただ、カルシウムやビタミン類が不足するため、アスパラやほうれん草などで補うとよりよいでしょう
・栄養バランス:★★(2)
・量:★☆(1.5)
・ランチ平均価格:290~500円
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