●ハンバーグ定食：400円 　まんぷくキッチン（大阪市都島区都島北通1-11-4） 　営：11:00～15:00／休：無休 　激安定食激戦区の都島でも有名。400円ランチの種類が豊富で、ハンバーグ定食は食べごたえ十分。ランチタイムを過ぎても満席は続く。 ⇒【画像】はコチラ https://nikkan-spa.jp/?attachment_id=1075531 【中沢先生CHECK】タンパク質は十分！ 目玉焼きとハンバーグでタンパク質を2種摂取。キャベツとスパゲティの量もあるので食べごたえ十分。晩ご飯は魚中心にしてカルシウムを補うといいですね ・栄養バランス：★★（2） ・量：★★（2） ・ランチ平均価格：400～600円