ツイッターにて金森氏が発する情報に、キラさんの心は動かされた。 「正直、最初は#金森式は疑いから入りました（笑）。脂を食べて痩せるっていうのが、最初はピンと来なくて。でも、日々情報を追っているうちに金森さんが『なぜ痩せるのか』について海外の論文などの豊富なエビデンスをもとにロジカルに説明してくれるのが頼もしく、自分には合うと確信したんです」 　意を決して、毎日の食事を断糖高脂質食に切り替えたのが2019年7月のことだった。 「毎日食べるのは主に牛脂、バター、サバ缶。チーズも少しだけ。最初は糖質の数値が限りなく0に近いものを選んで、金森さんが試したものを忠実に食べていった感じです。するとスルスルと体重が落ち続けて、10月の健康診断時には、92.4kgあった体重が72kgまで激減。数値も軒並み正常になってお医者さんも驚いていました。『このダイエットは本物だ！』と思いましたね」 　とはいえその道のりも、最初から容易いものではなかったそう。 「始めて2週間ぐらいは動悸、めまい、息切れ、吐き気……いわゆる『ケトフルー』に見舞われました。私は胃のむかつきがひどかったので、市販の胃薬を飲んでしのいでいました。ケトフルーには個人差があり、症状や対処法が違うようです。ただ、やっているうちに『これを乗り切ったらどうなるんだろう』と思うようになってきた。不快な症状は3週間目になったら、スッと消えました」