<マンガ>寝る前にやる!超快眠ストレッチ。一日30秒で眠りが深くなる
柔道整復師。神奈川県藤沢市 整体院「和-KAZU-」院長。整体院にて長年の慢性腰痛患者の根本改善をサポートする傍ら、YouTubeチャンネルKazuya Sakodaでは、体の痛みを根本的に改善するためのセルフケア動画を定期配信している。
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『新装版 まんがで治す 超速ストレッチ』 ワイド版だから読みやすい、実践しやすい |
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