心と体をととのえるサウナは働く男にとって、呼吸と同じぐらい重要である。サウナーで俳優の橋本祥平が今回訪れたのは東京都中野区「アクア東中野」だ。 新宿から2駅の利便性ながら、活気あふれる商店街が人々の暮らしを支える東中野。実は、駅から徒歩10分圏内に銭湯サウナが5軒もある隠れた激戦区でもあります。 「アクア東中野」さんは名前こそポップですが、実に約100年の歴史を誇る老舗銭湯。目玉は、都内銭湯でレアな屋外プールです。 「遠くの温泉より、近くの銭湯」というコンセプトのもと、すべてのお水は天然地下水かつ軟水。ジェットバスや炭酸泉、露天風呂などの豊富なお風呂とともに、楽しい温浴体験が演出されています。 サウナは男湯がドライサウナで110℃。女湯は95℃ですが、蒸気によって湿度が保たれるコンフォートサウナなので、体感温度はほぼ変わらずアツアツ。 十分に蒸されたらさっそくプール……の前に水風呂へ。14℃の冷水で引き締めたあとにプールに浸かれば、肌あたりのいい地下水（軟水）が心地よく体を包み込みます。冷冷交互浴、そして全裸プールの開放感が最高に気持ちいいです（笑）。 ドリンク用の冷蔵庫や、ダイソンやReFaのドライヤーを導入するなど、常に新しいサービスを取り入れているアクア東中野さん。昔ながらの銭湯の風情が好きな人にも、新しいサウナユーザーにも、どちらにも寄り添った、まさに愛される街の銭湯だなと思いました。 取材・文／森野広明　撮影／横山マサト　撮影協力／アクア東中野 ’93年、神奈川県生まれ、俳優。’23年6月にW主演舞台『文豪ストレイドッグス 共食い』上演予定。オリジナルブランド「totoknow」で、サウナバケットハット発売中。念願のサウナ・スパ健康アドバイザー資格をついに取得。ツイッター@hashimotoshohey、公式HP