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東大生も納得した「読むだけで、脳をリラックスさせる本」3選
―［貧困東大生・布施川天馬］―
現代人にとって重要な脳のチューニング
みなさんは、自分の脳をうまくチューニングできていますか？人間にとってなくてはならない器官である「脳」。頭の中で高度に何かを考えることができるという点が、他の動物と人間とを分けている要素である、と言われているわけですが、だからこそその脳をうまく活用するのはとても重要なことです。適切に脳を刺激し、適切に脳をリラックスさせることが必要になってきます。今回は、脳をうまく活用するための本を3冊紹介したいと思います！
1997年生まれ。世帯年収300万円台の家庭に生まれながらも、効率的な勉強法を自ら編み出し、東大合格を果たす。著書に最小限のコストで最大の成果を出すためのノウハウを体系化した著書『東大式節約勉強法』、膨大な範囲と量の受験勉強をする中で気がついた「コスパを極限まで高める時間の使い方」を解説した『東大式時間術』がある。株式会社カルペ・ディエムにて、講師として、お金と時間をかけない「省エネ」スタイルの勉強法を学生たちに伝えている。（Xアカウント:@Temma_Fusegawa）
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