コンテンツブロックが有効であることを検知しました。
このサイトを利用するには、コンテンツブロック機能(広告ブロック機能を持つ機能拡張等)を無効にしてページを再読み込みしてください
✕
ログイン
会員登録
マイページ
検索
新着
ニュース
エンタメ
ライフ
仕事
恋愛・結婚
お金
スポーツ
グラビア
サブスク
トップ
ライフ
思考を文字化すると理想の自分に近づける?今日の「良かったこと」を3つ書くだけ
ライフ
投稿日:2021年05月21日 15:51
思考を文字化すると理想の自分に近づける?今日の「良かったこと」を3つ書くだけ
週刊SPA!編集部
バックナンバー
願望実現のための「書く」ワーク
①「一日を振り返って、良かった3つの体験談や事柄」
(例:・早起きができた ・上司に怒られなかった ・良い関係が築けそうな取引先と出会った)
②「もし一日をやり直せるとしたら?」
(例:上司にビクビクするのではなく、自分から明るく挨拶をする)
③「翌日必ずやるべきこと」
(例:今日出会った取引先へ挨拶と提案のメールを送る)
横川裕之氏
【文字化トレーナー・横川裕之氏】 3000人以上を添削してきた「自己紹介の専門家」。自信がない営業マンの売り上げ・紹介率を飛躍的にアップさせる独自理論を展開 <取材・文/週刊SPA!編集部>
次の記事
「『ポジティブ偽装』の人は病気になりやすい」数百人の病を改善させたメン...
―[
成功を引き寄せる(脳)トレーニング
]―
週刊SPA!編集部
1
2
この特集の前回記事
思い込みを修正したら、セミナーが満員に。成功者の思考回路に近づくトレーニング
2021.05.15
大学を中退、23歳で詐欺にあうも、億単位を稼ぐ経営者になれた理由
2021.05.12
年収500万円から1000万円になりたい場合の「脳トレーニング」方法
2021.05.04
▲
成功を引き寄せる(脳)トレーニングの一覧へ
【関連キーワードから記事を探す】
大人の健康道
引き寄せ
自己実現
春夏のベストバイ「リカバリーサンダル」5選。疲労回復だけでなく“歩けて走れる”モデルも
“フッ素”入りの歯磨き粉は危険? 歯医者は「使え」と言うけれど…
「甘くても虫歯の原因にならない」“キシリトール”って本当に意味あるの? 歯科医師が解説
「最悪あと1年と言われた」ステージ4のがんから生還したプロボクサー53歳の決断と後悔
ラーメンやカレーにも。歯科医師が教える「将来の健康につながる」食事のひと工夫
思考を文字化すると理想の自分に近づける?今日の「良かったこと」を3つ書くだけ
思考を文字化すると理想の自分に近づける?今日の「良かったこと」を3つ書くだけ
年収500万円から1000万円になりたい場合の「脳トレーニング」方法
この記者は、他にもこんな記事を書いています
今の若者は“昭和的な上司”を求めている!? 熱い名物社長が語る「部下に遠慮しない付き合い方」
中国人に買われる日本の学歴。「東大合格保証8000万円」不正入学を手配する学歴ブローカーが暗躍
保育士から“万引きGメン”に転職した40代女性が語る、仕事のウラ側「声を掛ける瞬間はやはり緊張します」
勃起のしすぎで陰茎切除に!? 後戯中に潜む大病の前兆4選
「オナニーも3日我慢したのに、挿入途中で萎えてしまった」中折れは○○の前触れ!? 挿入時の異変で分かる大病の前兆5選
Tweet
日刊SPA!の人気連載
マンガで稼いだカネを怪しい投資にブッ込んでみた
メンズファッションバイヤーMB
ゼロ恋愛 〜経験値ゼロから学ぶ恋愛講座〜/堺屋大地
ファストファッション、全部買ってみた
FIRE投資家が教える「お金・投資」の本質
貧困東大生・布施川天馬
突然ですが、霊視していいですか? ギャル霊媒師が教える[金運ブチアゲ⤴]メソッド
ひろゆきの兵法~われら氷河期は[人生後半]をどう生きるか?~
恋愛コーチ・関口美奈子
連載一覧を見る
24時間更新
人気ランキング
ラーメン屋で30分以上待たされたのに…“返金を拒否する”女性店員。店長に直談判し...
2025年05月02日
「全身に入れ墨を入れた」21歳女性が語った過去。“オール5”生徒会長の学生時代、...
2025年05月05日
軽自動車を“あおり運転”した黒いセダンをトラックが一蹴。運転手が顔を背けて去って...
2025年05月01日
高速道路で“軽自動車を煽り続ける”70代の老人。まさかの言い分に唖然…――仰天ニ...
2025年05月06日
「モテすぎて坊主にした」SNSで話題の女性。「無駄に男性から求愛されるのが9割減...
2025年05月01日
ライフ 新着記事
22歳銀座最年少ママにトラブル続出!インバウンド客が支払い拒否に店内で大暴れも…
2025年05月07日
22歳銀座最年少ママはグローバル才女!「3か月でママになった」意外な理由
2025年05月07日
“トイレのない無人駅”で耐え切れず立ちションした男性の末路。鉄道作業員に目撃され…「二度としない」
2025年05月07日
春夏のベストバイ「リカバリーサンダル」5選。疲労回復だけでなく“歩けて走れる”モデルも
2025年05月07日
「絶対に買ってはいけないGU」最新ワースト5。特に要注意は“590円の危険アイテム”
2025年05月07日
孤独のグルメ~食文化応援企画~
ビール2:黒ビール1。人気の『マルエフ』を「ワンサード」で飲んでみた!
2023年11月20日
PR
美味しいビールで酷暑を乗り切ろう!孤独のグルメ原作者が熊本の名店で『マルエフ』を味わう
2023年08月10日
PR
『孤独のグルメ』のオリジナル デジタルトレカがもらえる!「ひとり飯をみんなで楽しむプロジェクト」の第一弾がスタート!
2022年12月02日
HARBOR BUSINESS Online 一覧
中国「秘密警察」が日本人にも接触。日本のカルト教団なども監視か
2024年04月04日
サッカーW杯日朝平壌決戦の行方。カギは定期便と人的往来再開か
2024年03月06日
政治の犠牲になった能登地震<著述家・菅野完>
2024年02月09日
勝SPA!一覧
「デカヘソ×新ラッキートリガー」搭載!「仮面ライダーBLACK」が一撃性抜群のスペックで登場
2025年05月08日
「絶対に行ってはいけないパチンコ店」の“3つの特徴”。負ける人が「ついやってしまうこと」とは<漫画>
2025年05月03日
ヘデントールに不安あり?今年のG1回収率“600%超え”「東大卒の予想家」が天皇賞(春)で“絶対に外せない馬”を徹底解説
2025年05月01日
はじめての副業一覧
話題の炎上市議・宮代翔太氏が明かす地方議員の副業事情。真面目に政治活動に取り組む人ほど副業はできないが…
2025年04月15日
週末の違法副業で月に50万円!?地方で増殖する白タクの実態
2025年04月14日
月収20万円の熟女ソープ嬢が土浦に出稼ぎ風俗。「私は地方に救われた」
2025年04月13日
募集
女子SPA!「佐伯ポインティ新連載」不倫にまつわるお話を聞かせてくれる女性を募集中!
2024年06月28日
インフォメーション
“ちーまき”のセクシーな秘蔵カットを大放出!週刊SPA!のサブスク「MySPA!」続々更新中!初回は初月99円で読み放題
2025年05月02日
ネオジャポ・瀬戸みるか、ビキニ姿のままゲレンデを滑走!? デジタル写真集「柔肌もっちり天使」
2025年04月26日
南みゆかのグラビア設定を視聴者が決める! 【推し撮生会議】5/29(木) 21:00~ MC:岸明日香
2025年04月25日
週刊SPA! 最新号
週刊SPA!5/6・13合併号(4/29発売)
似鳥沙也加
Amazonで購入する
定期購読する
バックナンバーはこちら
SPA! 最新の関連書籍一覧
かもめんたる岩崎う大のお笑いクロニクル 難しすぎる世界が僕を鬼才と呼ぶ
少年イン・ザ・フッド 10