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野菜を手間なく大量に食べる調理法。炊飯器に入れるだけで、おでんができた

 厚生労働省が推奨する1日の野菜摂取量は350g。だが同省の調査では20~40代の約7割がそれに達し...
週刊SPA!編集部
仕事

リストラされやすい人3つのタイプ…コツコツ仕事をする草食系は狙われる

転落50代の最大の要因はリストラだとジャーナリストの藤田和恵氏が指摘する。一時期ほどの苛烈さは鳴りを...
週刊SPA!編集部
恋愛・結婚

ママ活大学生と会って“乙女心に火がついた”主婦、ホテルの誘いは断ったが…

 若い女性が経済的な援助をしてくれる年上男性を探す活動=“パパ活”という言葉が知られるようになったが...
鈴木詩子
デジタル

今すぐできる自宅Wi-Fi再生計画 家でもいい電波をとらえるには?

 ネットに接続が必須のデバイスが急速に普及している中、Wi-Fi環境のアップデートはお済みだろうか。...
仕事

「思考」と「信念」の違いは? 自分の信念に気づくもっとも簡単な方法

 心には「思考」と「信念」の二つの働きがあります。思考は方法を、信念は理由をそれぞれ担当しています。...
佐々木
ライフ

コンビニのレジ横対決。おでん・唐揚げ・フライドポテト…最も不健康なのは?

コンビニのレジ横で見かけると、つい衝動的に手に取ってしまいがちな、ホットスナック類。このなかで、最も...
週刊SPA!編集部
仕事

シャンパンタワーに隠されたキャバ嬢の「地道な営業努力」

 昨今、キャバ嬢は自分の”誕生日イベント”にシャンパンタワーをします。私が現役のキャバ嬢だった頃、誕...
内野彩華
エンタメ

今年のミス東大グランプリは『東大美女図鑑』編集長。才色兼備な美女たちの素顔は?

「東京大学 第69回 駒場祭」が23~25日の3日間にわたって駒場キャンパスで開催。最終日には恒例の...
伊藤綾
エンタメ

鴻上尚史、ロンドンでスリに…一文無しになるもTwitterが繋ぐ輪で助けられた話

― 連載「ドン・キホーテのピアス」<文/鴻上尚史> ― ぐるんぐるんのロンドンでスリにあって一文無し...
鴻上尚史
エンタメ

ミス東大2018最速リポート/グランプリ西村若奈さんら、美女5名の晴れ姿

 今年も「東京大学 第69回 駒場祭」が23~25日の3日間にわたって駒場キャンパスで開催された。毎...
伊藤綾
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