⻭は加齢で劣化すると⻩ばんで見える上、生活習慣でも色素沈着がおきてしまいます。そうすると実年齢よりも老けた印象を与えがちです。 　もともと⻭の色が⻩色っぽいという人も、ホワイトニングによって理想の白さに近づけることが可能です。 　私自身、「オフィスホワイトニング」という歯科でやるホワイトニングをやって、印象が変わったのでおすすめです。歯のケアをしっかり行うことで、女性が求める清潔感が出てきますよ。 　デスクワーク中心の現代人が抱える悩みとして多いのが猫背です。 　姿勢が悪いと、どんなにおしゃれをしても台無しです。さらに首や肩の慢性的なコリで血行も悪くなり、代謝も悪くなってしまいます。 　猫背で縮こまった姿勢をしていると、どうしても年齢以上に老けて見えてしまうのです。猫背は「自信がなさそうに見える」「疲れているように見える」など、マイナスの印象を与えます。 　正しい姿勢をキープして、こまめにストレッチをしたり、運動を取り入れたりして、改善していきましょう。