こんにちは、日本のデブ諸氏の笑顔製造マシンとして日夜活動している「心もカラダもビッグサイズな男たち」のためのファッション＆ライフスタイル情報を配信するウェブマガジン「Mr.Babe」編集長の倉科典仁です。 　以前にもこの連載で「サウナ」についてお話したことがあるのですが、私のまわりにいるデブ諸氏の方々はサウナ好きが多く、私を含め週3回以上通っているいわゆる「サウナー」の方々と「サ道」（サウナの極め方）について話をする機会が多々あります。 ・サウナはデブにとって楽園である ⇒「デブ諸氏＝汗かき」という部分では、サウナの存在はあえて汗をかきに行くところでもあるので、思う存分気兼ねなく汗をかきさっぱりすることで心と体の癒しを得ることができるデブにとっての「楽園」であること。 ・健康、美容、精神衛生にいい ⇒汗をかくことで毛穴の老廃物を排出し、臭いの原因となる要素を排除できるので体臭防止も期待でき、同時に自律神経を整える効果もあり、なおかつお肌もカラダもリフレッシュできること。 ・サウナをより楽しむためのアイテム ⇒サウナに入る際に氷を口に含んで入ることで溶けていく氷が喉を通る喉越しを楽しめ、水分補給にもつながり、水風呂とのコラボレーションでよりサウナの醍醐味を楽しめること。 　前回は上記のようなデブがサウナを愛する理由を紹介しましたが、今回はサウナ通なデブ諸氏たちがこだわる「サウナの選び方」についてもお話したいと思います。 　一言に「サウナ」と言ってもサウナをメインにしているところ、スーパー銭湯のように家族みんなでお風呂を楽しむ施設、常連さんが足繫く通う街の銭湯などさまざまです。 　目的や趣味によってその選び方は人それぞれだと思いますが、デブ系サウナーたちが「やはりサウナを楽しむならここでしょう！」と考えるサウナ施設を聞いたところ、一致したのが「街の銭湯」だったのです。 　実はサウナ好きな私も通っているのは昔からやっている街の銭湯でして、やはりサウナ好きな皆さんにはたまらない「楽園的場所」といってもいいでしょう。