こんにちは、シューフィッターこまつです。靴の設計、リペア、フィッティングの経験と知識を生かし、革靴からスニーカーまで、知られざる靴のイロハをみなさまにお伝えしていこうと思います。 オフィスカジュアルやビジネスカジュアルが浸透し、革靴のかわりにスニーカーを履いて仕事をする方が増えています。しかし、なぜか「革靴よりも疲れる」という悩みが多く聞かれます。サイズ選びのミスや、そもそも足にフィットしていないという問題もありますが、もっと根っこの部分で勘違いをしている方が目立ちます。 問題は、歩くためのスニーカーを履いてないことです。テニスシューズやバスケットボールシューズは、歩くための靴ではありません。ランニングシューズなどの歩行に特化したスニーカーを履かなければ、いくら適正なサイズ感であっても意味がないのです。 バスケやテニスの動きをイメージすればわかるのですが、ステップを踏んで前後左右に動くだけではなく、しっかり「止まる」ことが必要です。テニスシューズやバスケットボールシューズは、止まることに特化している靴なので、一歩一歩ブレーキをかけているようなもの。当然、歩くだけだと疲れます。そんな機能が備わった靴だとは知らずに履いている方が大半で、ショップでもいちいち教えてはくれません。 ギネス公認で世界で一番売れたスニーカーはアディダスの「スタンスミス」です。1971年の販売以降、世界で4000万足以上が売れています。端正なシルエットから、ビジネススタイルに合わせる方も多いでしょう。しかし歩きやすさの観点から言えば「NO」です。 スタンスミスこそが「止まるため」の靴の代表格。テニスは、数十メートルも直進し続けるような動きはなく、細かい距離のダッシュ、ストップ、バックステップ。しっかり止まってラケットを振らなければ、こけてケガします。スタンスミスは実物を持ってみればわかりますが、意外に曲がりません。テニスは前傾姿勢で構えるので、つま先の高さもギリギリまで地面に近く設定され、歩くだけだとつまずきやすくなっています。歩くときは誰でも「指のつけね」で曲がるはずですが、テニスシューズは踏ん張りを効かせるために、わざとインソールもアウトソールも曲がらせないようにできています。 また、テニスは芝か土の上でプレーするので、靴にクッションは必要ありません。地面そのものが柔らかいので、板のように硬い底のほうが安定してプレーしやすいため、コンクリートの上を歩くような設定にはなっていないのです。 スタンスミスや似たスニーカーでヒザを痛める方が多いのは、「スニーカー＝クッション」というわけではないからです。 おなじことがコンバースの「オールスター」にも言えます。こちら本来はバスケ用。いわゆる「体育館シューズ」なので、木の床でこそ本来の機能性を発揮します。 キャンバスの「オールスター」を大人用に改良した「オールスター・クップ」も、見た目だけならビジネスにも使えそうですが、歩きやすさは別問題。バスケも歩く、走るだけではなく、止まる、ターンする動きが多く、このモデルも街履きの面構えですが、底周りは完全にバッシュ。歩きやすい部分で曲がる底ではありません。足入れはたしかにいい靴ですが、長距離の歩行には向かず、意外に底の減りが早いのも、体育館の床とコンクリートの想定の差です。ガンガン歩くのではなく、「おしゃれスニーカー」として割り切ったほうがいいでしょう。