心と体を整えるサウナは働く男にとって、呼吸と同じぐらい重要である。サウナーで俳優の橋本祥平が連載8回目に訪れたのは東京・神楽坂の「ソロサウナtune」だ。 　春の兆しを感じながら今回訪れたのは、昨年12月に東京・神楽坂にオープンしたばかりの「ソロサウナtune」さん。日本初となる、完全個室のフィンランド式サウナです。まさか、サウナを一人で楽しめる場所があるなんて、一人好きにはたまりません……！ 　シックなグレーで統一された室内は間接照明だけ。外の音もほとんど聞こえず、チルアウト音楽が静かに流れるディープな空間です。 　サウナストーブはフィンランド製で、セルフロウリュが好きなだけ可能。通常時はマイルドな80℃前後ですが、サウナ自体がコンパクトなので熱々のストーンに水をかければ一気に熱気で満たされます。 　クールダウンは大口径のシャワー。チラー（冷却装置）で15℃前後に冷やされた水が大量に降り注ぎます。「水風呂がないと整わないんじゃ」と心配でしたが、しっかりとクールダウンしてくれました。 　また、整いスペースはサーキュレーターから心地よい風が流れるなど、細かなところまで計算し尽くされています。 　もちろんソロだから、好きな音楽を流すもよし、本を読むもよし（台本も読めそう！）、寝転がるもよし、そしてなにより人目を気にせず没頭できるのが最高でした。 　サウナ施設独特の無言のコミュニケーションも醍醐味のひとつですが、人に気を使いすぎてしまう人にはすごくいいですよね。コロナが不安なサウナ好きの方も安心安全に楽しめますし、初心者の方が自分のペース感覚を摑むにもいいんじゃないでしょうか。 「ソロ」という新しいサウナの形、大アリです！　またひとつ、サウナの可能性を、広げてくれたような気がします。 ＜取材・文／森野広明　撮影／江森康之　撮影協力／ソロサウナtune＞ ’93年、神奈川県生まれ、俳優。’23年6月にW主演舞台『文豪ストレイドッグス 共食い』上演予定。オリジナルブランド「totoknow」で、サウナバケットハット発売中。念願のサウナ・スパ健康アドバイザー資格をついに取得。ツイッター@hashimotoshohey、公式HP