心と体を整えるサウナは働く男にとって、呼吸と同じぐらい重要である。サウナーで俳優の橋本祥平が連載2回目に訪れたのは「スカイスパYOKOHAMA」だ。 　蝉の鳴き声が鈴虫に代わり、ゲリラ豪雨が秋雨になると、僕は本格的なサウナの季節到来を感じます。訪れたのは「スカイスパYOKOHAMA」。横浜駅直結のビル14階にあり、眺望が抜群。 　サウナ室の大きな窓から横浜港の絶景をボーッと眺めれば、いつもと違う“ととのい”が味わえちゃいます。ゆっくりと考えごとがしたい、そんなときの最適解に出合った気がします。 　今回は朝サウナでしたが、夜はまた別の景色も楽しめそう。’18年に大幅リニューアルしたので、女性でも訪れやすいですよ。 　アウフグース（ロウリュ）にも力を入れていて、昼以降は1時間おきに開催。一番人気のアロマ「ブラックフォレスト」がサウナストーンにかかると、一気に湿度が上昇。ひとりひとり丁寧にタオルで熱波を送ってもらった後に「お代わり」を聞いてくれるのが嬉しくて、僕も思わず「お代わり」しちゃいました。 　ヴィヒタやスノーボール（氷の塊）を使った完全予約制の「プレミアムアウフグース（＋200円）」も、ぜひチェックを。 　ちなみに、サウナは80～90℃と温度は若干低めだけど、湿度が高いのでガッツリ汗をかけます。皮膚が痛くなる高温サウナもいいですが、僕は芯から温まる心地よさが好きですね。 　最近は立地の良さと会議スペースや電源、Wi-Fi完備など「コワーキング」対応だからリモートワーカーが増えているとか。サウナに入れば、仕事がはかどること間違いなしですね。 ＜取材・文／森野広明　撮影／江森康之　撮影協力／スカイスパYOKOHAMA＞ ’93年、神奈川県生まれ、俳優。’23年6月にW主演舞台『文豪ストレイドッグス 共食い』上演予定。オリジナルブランド「totoknow」で、サウナバケットハット発売中。念願のサウナ・スパ健康アドバイザー資格をついに取得。ツイッター@hashimotoshohey、公式HP