費用がかからず、確実に効く健康法を実践。本当に効いたものを厳選した！ 【解説】 　脚の真後ろ、内斜め後ろ、内側にはそれぞれ心臓、腎臓、肝臓に対応する3経絡があり、それを刺激することで健康改善に繋げる（画像は心臓に対応する「太陽膀胱経」）。正しい踏み方を覚えれば誰でも簡単に行うことが可能。 ⇒【画像】はコチラ https://nikkan-spa.jp/?attachment_id=1112555 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 　ボクシング全日本チャンピオンを数多く担当する、整体師の宮本佳浩氏が提唱する「足踏み健康法」はシンプルながらも、肩こり、腰痛、冷え性、不妊などに効果を出しているという。 　体験したのは、肝臓が弱く腰痛持ちのライターN（35歳）。「踏んでいくうちにコリが丸太からロープ状、針金状と細さが変化していき、消滅したら終了」（宮本氏）とのことだが、自分では状態がよくわからない。 　とりあえず痛みを感じる部位が、不調のある場所とリンクしているらしい。「ここが痛いの？ 気持ちいいの？」と言われながら踏まれているためMっぽい気分になりつつ、経絡がほぐされていき心地よい。 　翌日は、下半身がリラックスし体全体が明らかに軽くなった。カップルで行うのもアリかもしれない。 　― 本当に効いた［激安健康法］ ―