更新日:2023年05月09日 17:00
恋愛・結婚

ひとりではイケるのに…女性のためのテクニックや性の悩みを最新科学で解説

おっぱい “揉む”のではなく“振動を加える”が正解

 性器と並び、性感帯の代表格として語られるおっぱい。欲望のままに揉みしだき、むしゃぶりつきたくなるのが男のサガだが……それは科学的に見ると最低の前戯だ。 「前出のペンフィールドの感覚野マップを見ても、女性の胸部は脳の対応部分がそれほど多くありません。そのため、むやみに揉んだり愛撫をしても、女性の脳には快楽信号が響きにくいんです」(富永氏)  ただでさえ女性のバストは脂肪に覆われているため、誤った愛撫で神経を刺激するのは至難のワザ。的確に快楽信号を脳へ送るには、乳房ではなく乳首に密集した知覚神経とセンサーに的確に刺激を送る技術が求められる。 「乳首には“愛撫のための神経”とも呼ばれるC線維が豊富に存在しています。それと同時に、パチニ小体という知覚神経の末端に存在する感覚センサーも伸びていて、それらが脳に快楽信号を届ける役割を果たしています。これらの神経にピンポイントで刺激を与える必要があります」(富永氏)
プレ前戯

人さし指、中指、薬指の腹で乳輪付近をフェザータッチし、C線維に刺激を加える。ときおり2秒ほど乳首をつまみ振動させる作も入れる

“小刻みな振動を加える”という発想

 C線維は微細で柔らかなタッチに反応し、パチニ小体には、振動と短時間の刺激が効果的だそう。指の腹で乳輪をフェザータッチしてC線維に優しい刺激を加えつつ、ときには乳首をそっとつまんで振動を加える。舌先で愛撫する際も強く吸ったり押し込むのではなく、乳首を震わせるイメージで優しく吸ったり舌先で転がすのがベター。“小刻みな振動を加える”という発想が、エビデンスに基づいたおっぱいの責め方なのだ。
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指先で優しく微振動を
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