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人生の3分の1を占める眠りが快適に!「睡眠改善ガジェット」最前線

スマホアプリで光の強さの調節も可能!

 安眠グッズとしてお馴染みのアイマスクが、ものすごい進化を遂げている。それがillumyだ。見た目は、普通のアイマスクだが。
【illumy/イルミー(ウェザリー・ジャパン)】

【illumy/イルミー(ウェザリー・ジャパン)】

「アイマスク内から光を発して太陽光を再現します。日没のオレンジの光は自然な眠りを、日の出のブルーの光はスッキリとした目覚めへと導いてくれます。あまり馴染みはないかもしれませんが、宇宙飛行士の体内時計を調整するのにも用いられている技術です」  実勢価格が約1万円と比較的購入しやすいので、睡眠ガジェット入門機としてもオススメ。 【illumy/イルミー(ウェザリー・ジャパン)】 実勢価格:1万1612円 入眠時と起床時の効果をより高める仕組みとして、照射する光のリズムを変える「スリープエンハンス機能」も搭載。丸洗いできるなど、利便性も抜群
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耳から光!?日光浴の効果を再現!
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