続いてはラ・ムーの『焼きサバ弁当』。同じ198円でも、唐揚げ弁当に比べると惣菜が多く入っている。焼きサバ、煮物、コロッケ半分、唐揚げ、シュウマイ、たくあん……となかなかだ。ただし野菜が少ないので、ボリュームを重視する若者向けの弁当といった感じだ。 　一方、玉出の『塩サバ弁当』はラ・ムーに比べると鯖が一回り大きいのが分かる。惣菜も豊富に入っていて鯖の他に煮物、焼きそば、ミートボール、卵焼き、かまぼこ、きゅうりの酢の物、漬物とまるで御膳のよう。惣菜の種類を考えると、他の弁当と比べても1番お得に感じた。 　食べ比べてみると、ラ・ムーの鯖は薄味で脂も少なくあっさりとしている。その分、からあげやコロッケなどの揚げ物が入っているので、ボリュームは重く感じる。一方、玉出の鯖は塩が効いており、脂がのっていてかなり旨い。煮物や酢の物とのバランスもよく、最後まで飽きることなく食べることができた。 　最後はハンバーグ弁当。まずはラ・ムーの『てりたまハンバーグ弁当』。ご飯とともにハンバーグ、パスタ、目玉焼き、マカロニサラダ、たくあん。ハンバーグにソースはなくマヨネーズがかけられている。他の弁当と比べるとコッテリとした印象だ。 　続いて玉出だが、こちらは弁当ではなく『ハンバーグプレート』。ご飯とともに入っているのはハンバーグ、オムレツ、パスタ、からあげ、ウインナー、ブロッコリー。ハンバーグにはデミグラスソースがかけられている。オムレツの中にはひき肉も入っておりボリューム満点。お子様が喜びそうなラインナップだ。 　食べ比べてみると、ラ・ムーのハンバーグは脂身が少なくあっさりとした肉質。最初、重そうと思ったマヨネーズだが意外と合っている。また、ハンバーグ自体に塩味がついているので何もつけなくてもおいしい。一方、玉出のハンバーグは懐かさを感じるレトルトハンバーグに近い味だった。好きな人にとってはたまらない味なのではないだろうか。 　大阪が誇る激安スーパー『玉出』と岡山発の『ラ・ムー』の激安弁当を比較してみた結果、ラ・ムーの弁当は安さとボリュームを求める人におすすめ、玉出の弁当は安くても惣菜の多さや栄養バランスを求める人におすすめだと感じた。なお、個人的に優勝だったのは玉出の『塩サバ弁当』。惣菜のバランスがよく、健康診断で引っかかった筆者でもカロリーを気にせず食べられたのがよかったです。 文/カワノアユミ東京都出身。20代を歌舞伎町で過ごす、元キャバ嬢ライター。現在はタイと日本を往復し、夜の街やタイに住む人を取材する海外短期滞在ライターとしても活動中。アジアの日本人キャバクラに潜入就職した著書『底辺キャバ嬢、アジアでナンバー1になる』（イーストプレス）が発売中。X（旧Twitter）：＠ayumikawano