糖質制限ダイエット、グッとやる気が出る便利グッズ4つ
―[新しい糖質制限の教科書]―
ダイエットの有効なアプローチとして注目を集める糖質制限。白米との決別や厳格な食事制限を連想してか、なかなか始める気が起きなかったり、挫折する人も多い。そこで、作業効率が一気にアップするばかりか、糖質制限ダイエットに対する意欲もぐんぐんと湧いてくる便利で魅力的な最新ガジェットを4点紹介する。
血糖値を測定、糖尿病予防の一助に!
パンでもできる糖質制限
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