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糖質制限ダイエット、グッとやる気が出る便利グッズ4つ

 ダイエットの有効なアプローチとして注目を集める糖質制限。白米との決別や厳格な食事制限を連想してか、なかなか始める気が起きなかったり、挫折する人も多い。そこで、作業効率が一気にアップするばかりか、糖質制限ダイエットに対する意欲もぐんぐんと湧いてくる便利で魅力的な最新ガジェットを4点紹介する。

血糖値を測定、糖尿病予防の一助に!

FreeStyleリブレ

FreeStyleリブレ

FreeStyleリブレ アボットジャパン  糖尿病患者のための医療機器「FreeStyleリブレ」は、センサーを腕に貼りリーダーでスキャンするだけで簡単にグルコース値を測れる優れものだ。最長2週間もの期間自動で測定を続けるため、食後の血糖トレンド(血糖値の推移や変動パターン)もグラフで簡単に把握が可能。詳細はかかりつけの医師に相談しよう。

パンでもできる糖質制限

TWINBIRD

TWINBIRD

ブランパン対応ホームベーカリー TWINBIRD  ヘルシーでおいしい「低糖質パンモード」を搭載し、低糖質食品として注目を集めている「ブランパン」を自宅で簡単に作ることができる。ブランパンに含まれる糖質はスライス1枚で約4.5g。料理家の平井一代先生による、ブランパンを使った2週間分のロカボレシピブックが付属しているのも嬉しい。
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ご飯の糖質を35%カットしてくれる炊飯器!
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