アルハラがなかったとしても、盛り上がっている飲み会に水を差したくないと考えたり、同調圧力を感じたりして、ノンアルコールドリンクを注文するのは気が引けると思っている女性がいるかもしれません。 　そこで飲み会中盤あたりで、率先して烏龍茶などのノンアルを頼むようにして、その際についでという感じで周囲の人たちにも一緒にオーダーするか尋ねてみてください。そうすればノンアルを頼みたかったけど躊躇していた女性たちから、好感を抱かれるのではないでしょうか。 　もし「ノンアル頼むのかよ、ノリ悪いなー！」とアルハラをしてくる上司や先輩がいたら、「この飲み会を後半戦も100％楽しむためですよ（笑）」などと切り返しておきましょう。 　上司や先輩の隣でつらそうにしている女性に気付いても、自分の席から離れている場合、なかなかフォローしたり“壁”になったりすることができないでしょう。 　そこでその女性がトイレに立ったときなどに、「○○さん（嫌な上司、先輩）の隣大変でしょ、席代ろうか？」と提案してみてもいいかもしれません。 　交代を望んでいた場合、先にトイレから戻って、その彼女がいた席にどっかり座ってしまいましょう。その嫌な先輩や上司には「俺が○○さんの隣で飲みたくて、代ってもらいました！」と悪びれもせず明るく言いのければ、相手も嫌な気分はしないかもしれませんし、代わってあげた女性から感謝されるでしょう。