40歳になったからと誰もが「不惑」の境地に至るわけではない。むしろ人生の折り返し地点として惑ってしかるべきだ。先の見えた会社でどう立ち居振る舞うか。劣化著しい体をどうメンテするか。老後までにいくら貯めようか……etc。即始めるべきことをプロに直撃した。 　会社では上には気を使い、下からも叩かれるという板挟みとなる難しい年代である。「自分では働いているつもりでも、思ったように評価されないのが40代です」と語るのは、社労士の高野美佳氏だ。 「40代になると現場は若手に任せ、デスクワークが増えるため、周囲に働いてない印象を与えがち。だからこそ、仕事量や肩書に関係なく、『自分が働かないおじさんだと思われている』との危機感を持つべきです。その上で、多少過剰でもいいから、自分の働きぶりを周囲へアピールしましょう」 　まず、一番にケアするべきは自分の直属の評価者である上司。 「仕事で上司が自分に何を望んでるのか知るため、仮にイヤな上司だとしても月1回30分は2人きりで話すなどの時間をつくるよう意識を。ただ、上司にイエスマンすぎるのも露骨なので、上司の発言には『9割イエスで1割ノー』で対応しましょう。別に本心から反対意見を持ってなくとも、自分の意見を述べるだけで“自分の考えを持っている人”と思われるはず」 　だが、上司ばかり見て、部下や後輩をむげに扱うようでは、単なるゴマすり中年で終わってしまう。 「基本、悪い噂はすぐ伝わるので、部下や後輩、アルバイトなど、すべての人が評価者だと思うべきです。なかでも敵に回すと怖いのが女性社員。女性はひいきに敏感なので、ヘタに誰か女子社員に媚を売るよりは、全員を平等に扱うほうが嫌われずに済むと思います」 　また飲み会も、上司が愚痴を言う場ではなく、部下や後輩の不満を吸い出す場として、自慢話や説教はせず、聞き役に徹するのがベストだ。 「あとは、会議で部下や後輩の意見をさりげなくフォローしてみせたり、彼らが何かミスをしたときは自分が率先して謝るなどして、要所で上司・先輩アピールをすれば、下から『この人は頼れる』と思ってもらえるでしょう」 　自分の周辺だけではなく、時には外に目を向けるのも大事。 「社内の全体のパワーバランスを知るためには、他部署に一人ずつ知り合いをつくっておきたい。あと、解雇や倒産に備え、社外に100人前後の知人をつくるよう意識を。これは本当に深い仲ではなく、SNSで交流する程度の“ウィークタイ”と呼ばれる浅い関係でOK。ヘタな鉄砲も数撃ちゃ当たると言いますが、万が一のときに相談すると『会社で人を募集している』などの情報が集まり、仕事が見つかることもあります」 　多少人付き合いが苦手な人も、自分の未来の保身のために、そのくらいの種まきは必要なのだ。 ＜会社でうまく立ち回るために即やるべきことリスト＞ （1）会議で部下や後輩をフォロー （2）上司の発言には1割NOを言う （3）朝一で上司を何か褒めてみる （4）月一で上司と2人きりで話す （5）アルバイトとも評価者として接する （6）女性社員はとことん平等に扱う （7）飲みの席では部下や後輩の聞き役に （8）部下や後輩のミスを自ら謝る （9）他部署に1人ずつ知り合いをつくる （10）100人の“ウィークタイ”をつくる 【高野美佳氏】 社会保険労務士。社労士オフィスなでしこ代表。著書に『人事部だけが知っている あなたの評価を上げる方法』（KADOKAWA）など ― 40男が［即やるべき］行動 ―