40代の半数以上が悩みを抱えているという「薄毛問題」。今回我々は薄毛に悩む男性の声を取材するとともに、薄毛対策の最前線を徹底リサーチ。薄くなった頭を抱えて悩む前に、行動を起こすべし！ 　治療やケアで薄毛を治すことが最終目標だが、髪が薄くなってきた40代にマッチする“薄毛が目立たない髪形”も大切だ。薄毛が気になりだすとつい髪を伸ばして患部を隠しがちだが、薄毛専門ヘアサロン「メンズウィル」のスタイリスト・三上タツノリ氏は「隠すのは絶対に悪手」だと断言する。 「例えば生え際が後退すると前髪を伸ばして隠しがちですが、前髪に隙間ができてしまった瞬間、額の広さがより強調され、薄毛感が強くなってしまう。あえて短髪や髪を上げるほうが絶対に得策です」 　そこで三上氏に、代表的な薄毛3パターン（MO型・M型・O型）を目立たなくするヘアスタイルを挙げてもらった。 「日本人の頭は鉢（側頭部から後頭部）が大きく四角いため、髪が長いと頭頂部がペタンと潰れがち。側頭部だけボリュームが出るとバランスが悪くなり、より髪の薄さが際立ちます。薄毛を目立たせなくする髪形の基本は、サイドのボリュームを落とし、トップにボリュームを持たせること。こうして“顔の重心を上げる”ことで、薄毛の印象は随分と軽減されます」 　髪が伸びすぎると本来のデザインが崩れるため、月に1度のカットが目安。薄毛対策に取り組む一方、まずは髪形で印象をガラリと変えてみるのはいかがだろうか？ 　側頭部を短くしてすっきりさせつつ、トップにボリュームを持たせるために頭頂部に向け髪を立たせてセット。以前より縦長のシルエットとなり薄毛が目立ちにくくなった 　剃り込みが入ったような深いMを、あえて前髪を持ち上げツーブロック風のショートに。ここでもポイントはサイドのボリュームを抑え、トップに高さを出すことだ 　あえて大幅なカットはせず、毛量を生かしながら1：9分けに。毛量が薄くぺったりしていたトップに高さを出すようにセット。ここでもサイドはすっきり抑えるよう固める 　あえて長さは変えず、つむじ付近にランダムにナチュラルパーマをかけてボリューム感を出す。地肌が見えていた頭頂部もふんわりとしたパーマで目立たなくなっている ・前髪でM字を隠す 風や汗などによって前髪に隙間ができてしまうと、額の長さがより強調されて必要以上に薄毛感が際立ってしまう ・横モッサリでカッパ化 毛量が少なくなった頭頂部よりも側頭部のボリュームが出てしまうと、顔全体のバランスが悪くなり薄毛感が際立つ ・髪を強引に持ってくる 最近ではトランプ大統領など、毛量の多い部分の髪を伸ばして強引に覆う手法。とにかく不自然でバランスが悪い ＜薄毛を隠す髪型3か条＞ ・髪を伸ばして薄毛を隠すのはナンセンス ・サイドを短くしてバランスを整える ・トップを立たせて顔の重心を上に 　 ※会員限定記事（登録無料・メルアドだけでもOK）⇒薄毛を防ぐ「シャンプーテクニック」とは？プロにコツを聞く 　 【三上タツノリ氏】 薄毛専門スタイリスト。ヘアケアメーカーのスヴェンソンが手掛ける薄毛専門の美容室「MEN’S WILL」のスタイリスト。お客と寄り添い、多様なニーズに対応する薄毛カットのプロ ― 最速で毛を増やす方法 ―