人はなぜ、うんこを漏らしてしまうのか?「中ジョッキ片手に唐揚げ」には要注意
―[大人の[うんこ漏れ防止ドリル]]―
過去に反響のあった週刊SPA!内の特集「大人の[うんこ漏れ防止ドリル]」を会員限定で再公開。仕事中、電車の中、デート中……時と場所を問わず容赦なく襲ってくる便意。子供時代とは違い、シャレにならない大人のうんこ漏れ問題を多角的に追究する。(初公開日2017年9月1日 情報は取材当時)
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対策は、運動して肛門括約筋を鍛えることと、食生活の改善に尽きるという。
「大腸には油分が大敵。勤務後に中ジョッキ片手に唐揚げをつまみながら上司の悪口三昧などという人は、かなり危険です。普段の生活では、3階ぐらいまではなるべく歩いて肛門括約筋や腸腰筋など肛門周りの筋肉を鍛えてください。肛門の筋肉がダレていると、当然モレやすくなりますから」
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